工具版 ◆ 学习进度与复习 ◆ Progress & Review
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学习进度与复习
Data lives in your browser only — export a JSON backup before switching devices.
重要提醒 · 数据在你手里
所有记录（已学完、停留时长、笔记、自测、自评、复习队列）都存放在这台设备的浏览器里。 清理浏览器数据、换设备、换浏览器都会丢失。养成习惯：每周导出一次 JSON 备份，放在你的网盘或笔记里。
总览 · Overview
0% 0 / 22
0累计分钟
0连续学习天
0活跃天数
0今日分钟
0平均自评
最近 30 天 · Activity
每日学习时长
少 多
每格一天；按当天累计停留时长的 1 分钟粒度着色
今日待复习 · Review due
到期项目（间隔重复：1 → 3 → 7 → 16 → 35 天）
接下来到期 · Upcoming
未来复习安排
我的重点 · Starred
标记为重点的章节
我的笔记 · Notes
全部笔记（按时间倒序）
数据管理 · Backup
导出备份
导出的 JSON 包含全部章节状态、笔记、自测作答、自评与复习计划。建议存进网盘或笔记软件。
导入恢复
支持完整导出包与裸数据两种格式。默认按合并方式导入：只补全缺失记录，不会覆盖你现有的进度； 合并时取更靠前的状态、更长的时长，笔记按内容去重。取消勾选「合并」则整体替换。
清空数据
这会删除本机上全部学习记录，且无法撤销。请先导出备份。
全部章节勾选表 · Checklist